Yogaschule Samtosha - Elisabeth-Landolt-Tiedje

Ich freue mich über Ihr Interesse und sende Ihnen gerne Informationen über die Yogakurse,
Seminare und den Yoga-Ausbildungsgang zu.

YOGASCHULE



								Elisabeth Landolt-Tiedje Yogalehrerin BDY/EYU Kunsttherapeutin Heilpraktikerin (Aura-Soma) Aufstellungstherapeutin Waldmüllerstr.6A 14167 Berlin 030 84709892 elisabeth.landolt@t-online.de
					Was ist Yoga ? Yoga bedeutet bewusste Entwicklung mit dem Ziel sich einen gesunden Körper, korrekte Atemgewohnheiten, harmonische Gefühle und einen klaren Geist zu erarbeiten. Das eigentliche Ziel von Yoga ist die innere Befreiung. (Jivana Mukta) Die Körperübungen des Hatha-Yoga dehnen und stärken die Muskulatur, regulieren die Funktion der Körpersysteme, helfen ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln, wirken zentrierend und erhöhen das allgemeine Energieniveau des psychophysischen Gesamtorganismus.			* eigene Yogaerfahrung seit 1978 * Studienabschluss in Berlin * seit 1984 Yogaunterricht an Volkshochschulen, Dozentenfortbildung, Gesundheitszentren, Privatkurse und Ferienseminare, * Krankenkassenzulassung TK, DAK, Barmer, u.a. * seit 1991 Leitung von Yoga-Ausbildungsgruppen Die Basis des Unterrichts bildet das klassische Yoga im Sinne von Asthanga nach Patanjali (oder auch Rishi-Kultur-Yoga genannt).